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Pünktlich zur fettleibigsten Zeit des Jahres führt uns Psychologin Dr. Nadja Hermann typische „Fettlogiken“ vor Augen, also Vorstellungen, die uns vorgaukeln, dass langfristige gesunde Gewichtsabnehme unmöglich sei, in etwa die Überzeugung unser Gewicht sei genetisch vorbestimmt. Dass Abnehmen funktioniert, zeigt Hermann anhand wissenschaftlicher Studien und eigener Erfahrung.